お酒は好きだけど、健康にも気をつけたい。
そんなあなたにおすすめの “ホット薬膳酒” をご紹介します。
今回のブレンドは、沖縄の眠り草 クヮンソウ と、美しい青が特徴の バタフライピー。
焼酎のお湯割りに使うお湯を、クヮンソウとバタフライピーの薬膳茶に変えるだけで、
ぐっと奥深い味わいと薬膳のパワーが加わります。
そして、驚いたのが 色の変化!
バタフライピーの青色にクヮンソウの成分が加わると… なんと緑色に!
まるで自然のエネルギーが溶け込んだような 美しいグリーン。
視覚からも癒しをもらえる、まさに “飲むリラックス” です。

🌿 クヮンソウ(和名:アキノワスレグサ)
沖縄では古くから “眠り草” と呼ばれ、快眠をサポートする植物として親しまれてきました。
五味:甘・淡
五性:涼
帰経:肝・心
主な効能:
✅ 安神(リラックス効果でストレス軽減)
✅ 養心安眠(眠りを深くする)
✅ 清熱解毒(余分な熱を冷まし、ほてりを抑える)
眠りが浅い、寝つきが悪いと感じる人にぴったりのハーブです。
💙 バタフライピー
タイや沖縄で愛される、美しい青色が特徴のハーブティー。
レモンを加えると紫色に変わることでも知られていますが、今回はクヮンソウと合わせたことで 緑色 になりました。
五味:甘・淡
五性:涼
帰経:肝・腎
主な効能:
✅ 補腎明目(目の疲れを和らげ、視力ケア)
✅ 清熱解毒(体内の余分な熱を鎮める)
✅ 活血化瘀(血流を促し、巡りをよくする)
デスクワークで目が疲れる人や、ストレスが溜まりやすい人におすすめです。
🍶 ホット薬膳酒の楽しみ方
ホット薬膳酒は その場で作れる手軽さ が魅力。
数か月漬け込む薬膳酒とは違い、 お湯割りにする際に薬膳茶を使うだけ で、簡単に楽しめます。
実際に飲んでみると…
クヮンソウのほんのり甘くまろやかな味わいと、バタフライピーの爽やかさが絶妙にマッチ。
焼酎と合わさることで、心地よい余韻が残る 深みのある味わい になりました。
寝る前に飲めば、体がじんわり温まり、心もほぐれてリラックス。
一日の終わりにぴったりの一杯です。
🍀 あなたの晩酌に薬膳のエッセンスを
ホット薬膳酒のアレンジは無限大!
🍵 黒豆 を使えば香ばしさが加わり、血の巡りアップ
🍎 山査子 でさっぱりとした酸味と消化サポート
🌰 ナツメ でほんのり甘みをプラスし、気血の補給
自分の体調に合わせて、カスタマイズできるのが薬膳酒の面白さ。
今夜の一杯に、薬膳の知恵をプラスして、
「健康に気をつかいながら、お酒を楽しむ」 新しいスタイルを始めてみませんか?
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